晚上打沙袋好不。 下学回家
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-23 08:52
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-02-22 13:40
晚上打沙袋好不。 下学回家
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-02-22 14:41
每天早晨6点，下午5点，每一次练习的时间最好在五分钟。中间休息三分钟再接着练习。这样要练习三到四组才行的。也就是说总时间要在三十分钟吧。不过我说的是比较专业的练习。要是业余的，就可以少一点吧
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-02-22 17:48
可以啊 晚上锻炼容易长肌肉
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-02-22 17:18
可以啊，只要不是太剧烈耽搁晚上休息那就行
- 3楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-02-22 15:41
先用比较软的 然后在用比较硬的 你去体育用品店里 他们都会有介绍
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯