请问用什么方法可以增胖
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-23 23:15
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-10-22 22:17
请问用什么方法可以增胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-10-22 23:27
在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
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- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-10-23 03:51
摄取食物中身体所需各种款物质，通过机体精、血、气的全面提升，全面促进消化、增强肠道吸收、促进脾胃 肠的更好的结合和吸收各种身体所需款物质能力。如果想要增肥的话，我建议最好是用中药来调理。
- 2楼网友：鱼忧
- 2021-10-23 02:13
多吃甜食，少运动，多喝汤
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-10-23 00:34
多吃些肥肠吧，减少些运动量即可。
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