吃什么或干什么或.... 能增加胳膊的力量
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-20 09:07
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-03-19 20:10
我是扔铅球的运动员，最好快点，我们开运动会只剩下8天时间了。 我是个女孩。 我在五年级。
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-03-19 20:54
力量需要锻炼。
吃动物蛋白或者豆腐可以增加蛋白质。
吃动物蛋白或者豆腐可以增加蛋白质。
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-03-20 01:52
做俯卧撑，举重物
- 2楼网友：青尢
- 2021-03-20 01:10
俯卧撑
- 3楼网友：梦中风几里
- 2021-03-19 23:47
天啦，这事能赶急的吗？除非违背体育道德、服用兴奋剂呀！哈哈！
- 4楼网友：一秋
- 2021-03-19 23:05
你好！
身体是练出来的 不是吃出来的 楼主要先明白这个问题啊 呵呵
增加臂力你可以做一些身体运动 比如俯卧撑、拉单双杠等，常打打篮球增加一些身体的对抗也是可以的。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 5楼网友：旧脸谱
- 2021-03-19 21:47
做俯卧撑或者哑铃
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