土鸡蛋怎么煮才比较有营养
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-12-20 21:16
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-12-20 17:21
土鸡蛋怎么煮才比较有营养
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-12-20 17:59
放到开水中，煮两三分钟后关火闷两三分钟。或者蒸，这样比较嫩好消化 。别的做法也好，但是不如全蛋营养保存得好。
也可以放粥里，汤里。
也可以放粥里，汤里。
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-12-20 19:14
土鸡蛋不要用水煮，直接放在锅里蒸，水开了，五分钟就好了，既节约时间又有营养。
- 2楼网友：孤独入客枕
- 2021-12-20 18:39
凉水煮，水开十分钟左右即可，条件是：水开后开小火一开始煮就不能盖锅盖，如果你盖锅盖鸡蛋特容易破。煮熟后马上放冷水里泡一下，那样会很容易剥蛋壳。
- 3楼网友：行路难
- 2021-12-20 18:11
煮着吃的营养就最多了，100％啊．其他的吃法就有很大的损失的！只是煮着吃的口味不太好！
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