被人嘲笑瘦弱自卑怎么办，怎么办才能走出阴影

被人嘲笑瘦弱自卑怎么办，怎么办才能走出阴影

1、培养开朗的性格，容忍度变大，就会笑看一切。这需要时间经历磨练、基友朋友带动、父母开导。我也是从内向慢慢变得开朗，由固执变的放得开。
2、多运动，对抗性运动。身体锻炼会增强人的意识敏锐性和判断力，增强你自己的能力。体质因人而异，不可强求。锻炼出自己适合的体育项目就行。
3、自卑是每个人人生必走的环节，不要太过于在意自己的不足。无痛苦，不人生，人都在成长。有的人成熟的早，有的人成熟的晚。多学习，接触生活，人就不会思考人生大事之外的难免的繁琐事情。
4、善良对待每一个人，不论自己的美丑强弱能力大小，大家都会安心踏实和你在一起。
5、不知你是什么阶段的学生、不知道你是什么阶段的人生。在人生的每个阶段都不要太差，学习成绩、交往能力、性格适应性，不差不离群，你就会随大流，与大家相互融合。

你真想对付他们就自己狠下决心,找他落单的时候打,要打就要狠,我读书的时候也不强壮,可就是狠,他们这样对你,你还忍什么,看见落单了你就打,不要顾及这么多,打的他怕为止

既然是瘦弱给嘲笑，那为什么要自卑啊，干嘛不去锻炼啊。他们嘲笑你，你锻炼出好体魄给他们看看，看看他们怎么嘲笑你！！！ 再看看别人怎么说的。

瘦弱并不需要自卑，你可以积极参与体育运动，增强体制，多吃营养性食品，注意的是不能光吃不动或光动不吃，要注意劳逸结合。最重要的是在体育运动之外多看的励志书籍增强自信心，强壮身体素质同时更要增强心理素质，这样在你有健硕身姿出现在别人眼前，亮晕别人眼球时，有心理准备接受别人羡慕嫉妒恨了。

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