为什么不吃早餐,总是便秘，几天都不拉屎，还总是放屁，这是为什么呢？吃什么能改善？
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解决时间 2021-05-12 07:37
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-05-11 23:09
为什么不吃早餐,总是便秘，几天都不拉屎，还总是放屁，这是为什么呢？吃什么能改善？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-05-12 00:21
李哥，你可以去网上查一些那些关于，便秘拉不出屎的资料，我个人认为是吃香蕉。平时早上起来喝点蜂蜜水什么的.我以前也是在学校的时候也经常便秘。脸上总爱长疙瘩因为我也学化妆呢，避免不了这些疙瘩。然后就早点睡晚上。你可以天天，多吃点水果，水果一般早上或者中午吃晚上可别吃多了，晚上吃水果不好。而且在保证一天八杯水。平时别吃油腻的东西。注意休息注意锻炼。好了，我知道也这么多了，到时候有的时候再告诉您。
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