喝茶可以把身体的酸碱度调节成碱性吗

喝茶可以把身体的酸碱度调节成碱性吗

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。 碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。要避免或减少以下酸性食物的摄取：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品(如白面包等)；五、油炸食物或奶油类；六、豆类(如花生等) 多吃蔬菜水果，少吃甜食，多喝一些豆类熬的粥，多喝水，每餐有一半新鲜蔬菜，零食吃坚果类，不吃垃圾食品（油炸食品，膨化食品，奶油和冰激凌）

您好，可以的。 茶叶是碱性的，进入到身体也是碱性的。（但有些食物却不一定） 我们说茶寿108，喝茶可以长寿，为什么中国有这个传统说法？这是有很多科学根据的； 古人云的省略……可以查看相关典籍，有介绍茶的二十四种传统功效的； 现代研究的也很多…… 要说，世界排名的碱性食物哪个最好，我想茶肯定是排第一的； 茶性苦，味沉疴，为“万病之药”！ 喝茶能使人更健康的原因，就是因为，茶是碱性的，能改变人体酸性体质，增强免疫力，消除亚健康。

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