女性运动过度有什么危害

答案:1 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-09 17:22

提问者网友：孤山下
2021-03-09 01:09

女性运动过度有什么危害

最佳答案

五星知识达人网友：行路难
2021-03-09 02:31

1、长时间，大运动量的运动后，会增加运动性贫血的发生率，这种贫血多为缺铁性贫血，原因不明，反过来，贫血可造成运动能力下降。

2、过度运动可造成运动性血尿蛋白尿，运动性哮喘等发作。 3.一次或长期大运动量的训练，可造成下丘脑-垂体-性腺轴功能抑制，血睾酮水平下降，表现为兴奋性差，竞争意识下降，体力恢复慢，睾酮是人体内主要促合成激素，促进氨基酸摄取，核酸和蛋白质的合成，促进肌肉和骨骼生长，刺激促红细胞分泌，增加肌康原储备，维持雄性攻击性，进取心等意识，而适宜的运动量或短时间的运动不影响内分泌。

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