还有50天就要高考了!!!

还有50天就要高考了,我好害怕啊,好紧张,感觉时间不够用,不想复读是不能复读了,现在压力好大好难受好想哭了都..怎么办啊,有时候会学不进去,看到同学都在卖力的学,因为我的目标想走211这样的.心里压力太大了,在同学家人面前我都表现的很有信心很轻松的样子,实际上在我心里根本不是这样,我没用信心害怕紧张,难受啊!!!怎么办啊,怎么才能调整最好的状态面对剩下这么几十天,怎么样能让我事半功倍啊!焦虑焦虑!

当初也是这么一步步过来的，故很能感同身受，高考的不确定性，家里人的期望，都会背负包袱。
个人认为，想要减压，
其一，要对自己有个合理清晰的定位。高三下来，模拟考不少吧，那就结合这几次考试排名，再综合往年升学率，看看以自己的综合实力保底能上何高校，冲刺又能上何大学，你211的目标是高了，还是低了……一个清晰的认识能让自己calm down，而合理的目标能使自身cheer up！
其二，分析自己的强项和弱项，哪科要拉分，哪科估计会拖后腿，尽量查漏补缺。乃没有提供文理科目等相关信息，在此就不具体分析了。
其三，理性看待高考。就我这几年大学的经历而言，高考并不是人生的决定性因素，只是进大学的敲门砖而已，关键还是要看个人以后的努力程度，所以希望你能看开，即使一时失常，也无碍以后人生。
当年本人压力也颇大，不过考完下来，结果还行，进了985名校。
考完暮然回首，也没有想想当中的可怕，以后你一定会铭记那三年的。。
码了很久，由于篇幅所限，仅作浅尝辄止，希望对乃有帮助！
若有问题，可继续交流。。

我表妹也快高考了 而且她还是复读 高考心态真的很重要的 像我学习本来还ok但就是由于紧张导致考前睡不着 考的很差 所以你就别把高考当回事 考不上又怎么样 即使复读又怎么样 你在紧张终究都会有一个属于你的结果的 所以只要轻松面对没准还能超常发挥呢

加油，即便自己觉得紧张，一时半会也没有办法，不想学你依然得去学，总不能怠慢了吧，说句难听的话，这时的人就是行尸走肉，不要问为什么学就好了，这样顺其自然，最终你会成功的，助你梦想成真 顺便再多说一句，不要为211学校给自己太大的压力，这些都不是很重要，这个时代就业虽然有211的一部分功劳，但是实力才最重要

第一、做几个深呼吸；第二、闭上眼睛，放松一点，让自己的思绪随意飞翔；第三、以己度人：我压力大，别人也一样；第四、对自己说：我能坚持；第五、理清思路，找到自己的弱点与优势，也就是找准努力的方向；第六、实在学不下去，就好好发泄一下，可以是跑步，可以是大喊，可以是与朋友聊天，可以是听音乐，什么适合你，什么最现实，就用什么方式。试试吧。

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