关于生活常识的问题

怎么才能解决油性皮肤?没天多次洗脸对身体好吗?

改善油性皮肤，除了控油之外，最重要的就是补水。皮肤之所以出油，就是因为皮肤缺水，导致的皮肤自身产生油脂来代替水分保护和滋润皮肤。因此频繁洗脸并不能解决根本问题。可以在洗脸后，多用补水的面霜。最好是补水的乳液。可以每周做一次补水面膜护理。也可以使用睡眠面膜。平时不方便洗脸的时候，可以随身准备一个小喷雾瓶子。里面装上纯净水，脸上出油之后，用吸油纸吸一下，然后将水喷在脸上，用手轻轻拍进皮肤，进行一个简易的补水。这样就能慢慢改善皮肤的缺水问题，从而根本上解决出油问题。

油腻的皮肤可以用柠檬敷脸、喝柠檬茶、不要吃太多油腻的东西、睡前洗脸、每天多次洗脸对身体无坏处但会影响皮肤

少吃火气大的食物，油性，酸性食品。一天在起床后睡觉前洗脸，其它时建议用湿巾擦拭，根本解决请到医院买种药液

1\用空调抽湿。现在大部分空调都有此功能。启动空调的除湿功能，可有效地解决阴雨时段房间潮湿的问题，对电视机、电脑等“怕潮”家电也能形成全方位保护。 2\家中的电脑或者电视在不使用时，最好能再做个保护罩，这样可以有效的防止电器后部接触湿润的空气。同时，你还可以提高使用这些电器的频率，因为机器在运行时会产生热量，这样就能有效地驱散潮气。如果电脑因潮湿无法显示，你可以开机通电，一般10分钟左右显示器就可以重新工作了。 3\如果是外界空气潮湿太高，切记要关门闭窗；如果是屋内过于潮湿，要保证房间通风，你可以利用空调、风扇方式来除湿。 4\如果墙壁上都是“汗水”，建议购买除湿器除湿。 5\长期潮湿的地区，可以采用房内放置炭或和室内地板下铺竹炭，对于房间湿度的平衡与尘蹒的防治和空气的净化都有很好的效果。 6\不要在室内养任何东西(花、鸟、鱼、虫、各种宠物)尤其是鱼和各种植物(含仙人掌)。在比较潮湿的死角放一些生石灰(里面掺些沙子)。（ 7\在天气好,阳光足的时候开窗通风,被子衣服拿出去晾晒.

可以适当的用一些控油的洗面奶，这样会好一点，但是如果是过敏性皮肤的话，要先做一下测试，看过不过敏

每天多次洗脸不是很好，因为这样也会伤害表皮组织。

1. 盛夏将空调调到多少度才省电又舒服?晚上睡眠时,将空调设置到睡眠状态,可以节能多少? A:26度;20% B:26度;50% C:27度;30% 2. 使用节能灯比白炽灯节电多少? A:70~80% B:10~20% C:100~120% 3. 煮同样的米饭,700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更: A:耗时耗电 B:一样 C:省时省电 4. 家用电器设备停机时,形成待机能耗,约占家庭用电量的多少? A:10% B:20% C:30% 5.米饭烹煮前先30分钟,再用热水或温水煮可以节省电多少? A:10% B:50% C:30% 6. 衣服提前浸泡多少分钟,可以提高洗涤效果? A:5分钟 B:15分钟 C:60分钟 7. 电冰箱存放食物容积约为多少才省电? A:50% B:80% C:100% 8. 微波炉比一般电热炉省电多少? A:10% B:30% C:60% 9. 选用电子镇流器比传统镇流器要省电多少? A:10% B:30% C:60% 10. 电冰箱门缝垫圈损坏时,要立即修复,否则会增加耗电多少? A:5~15% B:25~35% C:55~65% 11. 根据住房面积选择空调制冷量,一般按没平方米多少瓦较为合适? A:80瓦 B:140瓦 C:200瓦 12. 现时,我国已在电冰箱,空调,洗衣机等产品上实行能源效率标志制度,请问"能效"标识分几级?哪种能源效率最高? A:分三级,第一级 B:分三级,第三级 C:分5级,第一级

家庭教育作为人接受教育最早，影响时间最长的一种基本形式，在年轻一代的成长过程中起着十分重要的作用，是学校教育都不可替代的。然绝大多数的家长因为工作的繁忙或出外打工而把子女丢给子女的爷爷奶奶或外公外婆，甚至请保姆照料，从而忽视了对子女的关心和教育，因而子女对家长也产生了隔阂性格也会孤僻、浮躁起来。但是也有部分家长为了照顾和教育子女而放弃工作去过分的宠爱子女加上爷爷奶奶等的溺爱，而导致子女任性、霸道、娇气、遇事缺少主见、意志力薄弱、依赖家长、自理能力差。也有一些家长望子成龙、望女成凤，不管子女愿不愿意就逼迫子女学习什么钢琴、舞蹈、书画等等，还请家教利用暑假辅导，一点也不给子女游玩和休息调整的空间，如果子女的成绩有所下降或者犯了一点错误，他们就责骂甚至动用暴力，从此子女对家长就有畏惧的心理，做什么事情都要提心吊胆，没有自信心或者子女和家长之间出现了对立的情绪，子女就有了叛逆的和憎恨家长的心理，什么事情都会隐藏在自己幼小的心理，因而产生心理障碍和犯罪的心理。教育子女不能不闻不问，更不能过火和偏激，子女是家长们的未来也是社会的未来，我们要的是健康、快乐、幸福、有生机活力、纯洁心灵的子女，而不是有各种心理问题的不健康的子女。年轻的子女所能承担的压力是有限的，如同一颗幼苗，需要时时施肥、灌溉，如果有太强烈的阳光、太寒冷的风雨都会摧残他们。所以教育子女要如春风化雨，能够给他关怀和鼓励。子女们也会因为家长的关怀和鼓励，就会加倍做好人好事，快乐幸福生活。在生活中家长们要以鼓励代替责备；以慈爱代替呵骂；以关怀代替放纵；以朋友的方式消除隔阂。不要以为自己是家长，就有权威，就可以任意呵斥打骂子女，那是不会收到好的效果。你要以慈爱，甚至以家长的辛劳培养子女的共识，让子女理解家长。同时家长要注意在生活中的言行举止，要以身作则，言传身教，不要在不轻易间伤害了子女的自尊心，在教育子女时切忌使用“笨蛋” 、 “没出息”等悔辱性语言，更不能以讽刺语气来嘲讽子女、冷漠子女，这样会抹杀子女的自信心，给子女造成极大的心理压力，阻碍子女的成长和进步。给子女提供好的物质生活同时要提供好的精神生活，在子女获得好的成绩或做了好事情，一定要给以赞美增加他们的自信心，鼓励他们继续努力做的更好。千万不能漠不关心，也不能过分的给予奖励，因为这样会使他们产生骄傲和攀比的心理。当子女犯了错误千万不要责骂和体罚，应该在一起心平气和的沟通，分析其中的对和错，告诉他们该怎么做是对，毕竟做家长们的都是有很多的生活经验，要常常像朋友一样谈论心事，子女的问题一定要认真回答，他们虽小但是都是有想法和心事的，常常交谈可以增加彼此之间的感情也给子女提供正确的生活态度，但是他们的心理生活也不能过多的插手，会遭成子女的反感，家长只要作到提示和分析。还要经常带子女出去郊游，增进更多的感情给子女温暖，呼吸一下新鲜的空气感受一下大自然的魅力，要子女感觉和家人在一起的是多么快乐和谐的事情。还可以让子女多多参加一些由学校举办或一些家庭自主的活动，如环境保护、野生动物的保护，还有什么野生自救锻炼等。让子女去保护环境、爱护动物有爱心、学会独立、加强自理能力、各种环境适应能力和乐于助人的美德。关心子女要从身边的点点滴滴的小事做起和子女一起成长，做子女的知心朋友，同样要接受子女的朋友同时去关心子女的朋友，不要干扰子女的，既然他们能成为朋友肯定有他们的原因和共同的语言，只要做默默关注，以免误入歧途。子女也会因为受到关心，他会自重自爱。还要从小培养子女的良好习惯，锻炼子女自己的生活自理动手能力以及节约的社会美德， 要有独立的个性，当然不是孤立的个性，让他们知道，自己的事情一定自己去做，不能完全依赖家长，当子女需要帮助时，家长的帮助要掌握一个度，绝不能越俎代庖，要留与余地，如：子女问某字怎么写，有的家长会随口报出来，这样做做省力，但是十分要不得。碰到这种问题，倒不如鼓励子女自己动手查字典这样不仅省去了家长的许多时间，更重要的培养了子女的自己动手攫取知识。而这样的能力在人的一生中是非常重要的，因为通过自己的努力取得成功，才能体会到成功的喜悦，也建立了子女的自信心，培养出了好习惯。要正确的教育子女和作到称职的家长以上谈论的还不够，只有在生活中慢慢摸索用心去理会。让子女有出息，是家长永恒的主题，教育子女的方法多种多样，子女的个体情况、家庭环境、家长素质等都是重要的因素，和谐幸福快乐的家庭环境才能培养出好的子女。同时家庭教育要有效的配合学校教育，达到共同教育好学生的目的，让子女快乐健康

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