生活的快乐怎么去寻?

生活的快乐怎么去寻?

其实每个人对快乐的认同是不一定一样！那就得看你自己对快乐的理解与认知了！要想快乐，我觉得首先得有一颗充满爱的心，因为如果在生活中你眼中看到的只是黑暗，你心中有的只是埋怨，愤愤不平！那你会觉得自己是深陷泥潭！你越在乎自己的感受你越会觉得找不到北！痛苦会将你重重围住，但你心中若有爱有希望有阳光有理想！那么每一次靠近理想你都会是快乐的！在为理想努力奋斗时你都是快乐的！不会觉得看不到希望！

把心放开，去感受周围一切，学会用微笑面对万事。

●保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣，即便是干些家务也不应视为负担，而是带着情趣去干，比如做饭，不断尝试新花样，享受烹饪的欢娱。在工作上要不断创造，在进取中实现自己的人生价值，不断感受成功的乐趣。 　　●善于排除不良情绪。遇到不顺心的事，别闷在心里，要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来，使消极情绪得以释放，从而保持愉悦心情总伴你左右。 　 　　●经常帮助别人。助人为乐，是一种高尚美德，其作用不仅使被帮助者感受人间真情，解决一时之难，也使助人者感到助人后的快慰。经常帮助别人，就是使自己常处在一种良好心境中。 　　 　　●善待别人，心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。尤其是被人误解的时候，要亮出高姿态，待对方晓知真相后更会佩服你，这样宽容，关心别人也有利于营造好心境。 　　 　　●要有广泛的爱好。比如收藏、体育、旅游、音乐等，全身心地投入其中，享受其间的乐趣，既能增长知识，又能广泛交友。在偶遇心境不佳时，这种兴趣活动也能起到化解作用。 　 　　●保持一颗童心。人到了而立之年以后，随年岁的增长，有人便产生了“看破红尘“的感觉，对什么都不感兴趣了，这样不利于心理健康。如果仍保持一颗童心，对任何事物都有一种好奇，不论对知识更新，还是对身心健康都有好处。 　　●培养生活中的幽默感。除了严肃、正式的场合外，在同事、朋友乃至家人中，说话时适当地采用幽默语言，对活跃气氛、融洽关系都非常有益，在一阵会心的笑声中，大家心情特别好。 　　●学会谐调自己与社会的关系。随着社会的发展，我们要经常调整自己的意识和行为，适应社会的规范，并不断学习，提高自己的适应力，从而减少因此而带来的困惑和压力，保持心理健康。

每天起来你最大的财富就是24小时！你要把你的财富规划好！

知足常乐嘛！

你认为快乐就好，主要是心态，热爱生活，每天多笑笑。生活中有好多事让我快乐呢！

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息