男生17岁还能不能长高？

爸爸182妈妈165可是现在脱鞋测只有174，都17岁了还会不会长啊？

17岁男生正是长高的好年纪。人的长高要给自己多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给自己添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。 保证充足的睡眠,多选有利于长个的运动：自己的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。 保持愉快的心情： 情绪影响自己生长的重要的生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少。如果您经常处于受到批评、责备，父母争吵的环境中，心情压抑、情绪低落，那会严重影响自己长个。

要先瘦下来 如果不胖的话就没什么 这样会让你整个人看起来比例均衡一点 还有就是你要多运动 少吃肉 不吃零食 特别是方便面这种油腻的东西 然后平常的饮食习惯嘛 就是我们生物都学过的吖 什么膳食宝塔 反正就是谷物类的吃多点 然后就是蔬菜和水果 下一层是奶制品 然后是肉类 最后是脂肪类和糖类 这样依次少吃 营养就比较均衡啦 还有我看见过有一条微博 具体的记得不是很清楚 有几条 多喝牛奶 一天一到两杯 多吃蔬菜 还有就是鸡蛋（不要吃得太多一天1、2个就可以了）最后就是花生 多吃花生能够促进长高 没事的时候叫多吃吃花生 看电视吖玩儿的时候都行 希望对你有帮助 o(∩_∩)o！

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