我练街舞飞机撑的时候一些问题
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-12 20:00
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-04-12 08:11
我在网上得知的方法做了，可是我无法撑起后腿，应该是重心的问题
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-04-12 09:36
腿撑不起来尽管你感觉是重心问题,实际还是腰力不够的问题,如果重心的问题,那是你撑起来,但不稳,你腿撑不起来,那说明腰力还不足够,强化锻炼两个星期吧,很快就解决了.
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-04-12 10:20
开始练飞机时要张开腿，这样有利于保持平衡，膝盖可以微弯，右手肘要尽量顶在靠中间的地方，左手只起到辅助作用…详情请看：www.szhiphop.com
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