吃酸苹果能减肥吗？

答案:7 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-03-28 03:02

提问者网友：辞取
2021-03-27 21:10

吃酸苹果能减肥吗？

最佳答案

五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
2021-03-27 21:44

这个效果是因人而异的哦~
苹果是水果中的佼佼者 ,深受消费者的喜爱。这不仅是因为它价廉味美 ,主要是由于吃苹果有益于健康。首先 ,苹果有营养价值 :它含有维生素 A、 B、 C和糖类、矿物质、有机酸、细纤维等营养素。苹果能治疗功能性便秘或腹泻 ,因为苹果中的细纤维能使大便松软 ,不致硬结难下 ;苹果中的有机酸可刺激肠壁 ,促进肠蠕动 ,有利于排便。因此 ,慢性便秘者适当吃些苹果是有益的。苹果中的鞣酸、果胶和苹果酸又有收敛作用 ,能止住轻度功能性腹泻。

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1楼网友：怀裏藏嬌
2021-03-28 02:53

不

2楼网友：底特律间谍
2021-03-28 02:26

是的追答管住自己的嘴迈开自己的腿，平时少吃点控制好自己的食欲，坚持每天锻炼身体

3楼网友：洒脱疯子
2021-03-28 02:07

不能

4楼网友：妄饮晩冬酒
2021-03-28 02:01

不能

5楼网友：痴妹与他
2021-03-28 00:43

不吃更减肥。

6楼网友：行雁书
2021-03-27 23:10

吃苹果就能排毒，不论是酸的还是甜的，但是如果想达到减肥的目的，那要把苹果代替饭吃才行

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