如果牙结石的话要特别注意什么

如果牙结石的话要特别注意什么

我以前也有牙结石，

牙龈特别喜欢流血是吗。

早上起床后嘴里有血腥味。

睡觉都不舒服，去洗个牙吧。我以前就是，洗了流血明显就少很多了。

每天早晚都要刷牙。 再看看别人怎么说的。

以我多年经验来说，，每天吃点薯片类型热气的就可以了，千万不要多喝水，实在不信的话请致电我：10086

刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。一般人刷牙通常只能去除70%左右的菌斑，个人口腔护理除刷牙外，还应使用其他清洁工具：牙线、牙间隙刷等。洁牙后必须进行认真的个人口腔护理，保持口腔的清洁环境，否则及时经常洗牙，牙结石也可以卷土重来。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由口腔专业人士协助才能去除。另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应告诫儿童少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。[1-2]

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