失去学习的兴趣怎么办？

失去学习的兴趣怎么办？

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。
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学习来源于兴趣和动力，去找一个支撑学习的理由！不仅是为自己，也是为关心你的人 你要静下心来学，要有毅力，学习不是人人都爱的，厌学是正常的，没事，去郊外放松一下心情，再尝试去学一些东西，也许会好一些，但千万不要逼迫自己。 1、不要强化“厌”的心理，转移注意力。多想想“我喜欢”的学习内容。 2、从最简单的学习内容开始，掌握后不断自我鼓励“我能行”。 3、向学习兴趣勃勃的人看齐，主动与他们讨论、讨教等。 4、学习时间把握：10分钟集中精力，20分钟集中精力……逐渐延长。有张有驰，提高效率。 5、不要把自己的学习之外的兴趣丢了：把休闲的快乐延续到学习中来！

调整状态，先放松，觉得心态平稳了，开始使用自己的意志力把自己塞到书里面去，学习兴趣是要培养滴，时间长了就觉得习惯了，学习习惯养成了自然就不会失去兴趣了，就像你每天吃饭睡觉一样，习惯了，还会失去兴趣吗？ 毅力最重要！

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