请问脚的筋伤到怎么那么难好？

已经3个星期了，吃了整整十片芬必得，还有搽了那么久的活络油，偶尔会有好转，可是过几天还是疼了起来，偶尔另外一只脚也跟着疼，请问是什么问题？

人站着时，脚部血运缓慢，受了伤，炎症致使肿胀，导致血运更加不畅，在此，建议，把脚尽量抬高，增加脚步血液循环，并且每晚做热敷，加服消炎药治疗。