身体单侧肌肉紧张，有什么缓解和纠正的办法么
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-12-02 23:30
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-12-02 06:31
身体单侧肌肉紧张，有什么缓解和纠正的办法么
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-12-02 07:13
不太清楚你的单侧肌肉紧张是什么原因引起的，以及具体部位有哪些?
建议做一些静力性拉伸动作练习，能有效缓解这种情况。
建议做一些静力性拉伸动作练习，能有效缓解这种情况。
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