徒步\登山鞋选购 timberland，lowa

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鞋子如果你打算经常进行户外长时间（3个小时以上）徒步，建议你买专业一点点的最好是 带以下两种科技的。

GORE-TEX面料 防水（天有不测风云如果下大雨就算有伞脚还是会湿）、透气（长时间徒步会使脚部大出汗，如果不能及时排出，会使鞋子变湿，照成脚部不适。经常如此会造成脚部各种疾病）
Vibram鞋底底 这个底有很多类型，一般主要功能是 防滑（如果在爬山的时候摔倒，后果不用多说）、减震（一般在下坡比较有用，对关节起到主要保护作用，长时间容易造成关节损伤）、耐磨（长时间徒步的见证）。
的鞋子。

如果只是短时间徒步且路面平坦，一般休闲鞋就可以了。
其实登山如果走那种修好的水泥路且时间不长的话 一般 登山鞋就OK了，如果是山石路，雪山，请一定选择专业级别，否则如果因为一点疏忽受伤，半途而废就可惜了。

Columbia LOWA garmont SCARPA 都是比较专业的，这些也有分类，有适合短途的，也有适合长途负重，能适应全天候全气候全地形的。

我个人认为出去徒步、登山是一种生活态度，现在年轻人都很少运动和锻炼身体，多出去走动走动对自己身体有很大帮助，如果想对自己的脚和身体好一点出去长时间登山或徒步一定配备专业级别，因为可以大大减少事故发生几率，长期更能好好的保护你唯一的双脚。

个人觉得天木兰比哥伦比亚好

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