27岁了，希望能练一点强身健体的武术，哪个好？

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-03-05 23:17

提问者网友：沉默的哀伤
2021-03-05 14:13

比如跆拳道，泰拳，散打，等等，哪个适合？

最佳答案

五星知识达人网友：夜余生
2021-03-05 15:41

最适合的是空手道其他的对于身体柔韧要求高些
其实都可以学不是年龄问题是恒心

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1楼网友：雪起风沙痕
2021-03-05 21:34

太极-修身养性。

2楼网友：孤老序
2021-03-05 20:19

先从打拳击开始练````然后再慢慢接触别的武术拉````

3楼网友：时间的尘埃
2021-03-05 18:57

支持跆拳道！

4楼网友：等灯
2021-03-05 17:18

中国人嘛,练自己的东西散打吧,无所谓好坏,只在于练.

5楼网友：执傲
2021-03-05 16:02

格斗技术包括五个原则： 1、充分利用一切可以利用的手段； 2、以最大的力量攻击敌人最脆弱的位置、准确和力量，对直接攻击方面的要求相对较低，历史上的无数武林高手几乎都是在修炼N年后才逐渐依靠强健的体魄顿悟出杀人的技巧、最直接的方式杀死对手，保存自己放到了首位！个人以为，必须尽量保证自身的平衡，抛弃大量不实用的花哨动作，把最终目的——以最快，不断提高攻击动作的速度、善于借助敌人的动作增强自己的攻击力量，也就是传统武术中的‘四两拨千斤’； 5 。但在战斗中需要的是精确的杀戮机器，每个战士不可能有比较长的时间领会武学浩瀚的内在后再顿悟出杀人的技巧！所以格斗的产生类似于武术的速成班，通过锻炼、对练甚至实战、在准确掌握每个格斗基本动作的前提下； 3； 4、在攻击敌人并使其失去身体平衡的同时传统武学讲究的主要是强身健体

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