月经期间吃红豆红枣枸杞好不好
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-06 21:05
- 提问者网友：火车头
- 2021-02-06 05:15
月经期间吃红豆红枣枸杞好不好
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-06 06:25
红糖、红豆都属于活血化瘀的，如果您月经量多的话，不建议服用；红枣可以健脾养血，枸杞子补肾，都可以服用。同时经期注意避免受凉，避免劳累，注意经期卫生。
全部回答
- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-02-06 07:31
你好，月经期间可以吃红枣、红豆、花生、枸杞的，但要适量，吃多了会上火。月经期间不要吃当归，当归有活血的作用，会使月经量增加的。
月经期间做好卫生护理工作，注意休息，避免吃辛辣刺激冰凉食物。注意腹部保暖，不要做剧烈的运动。
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