为什么头顶掉头发厉害

为什么头顶掉头发厉害

1.工作、生活压力大，平时精神过于紧张，这会导致掉头发。
2.营养不良。如果身体缺乏足够的营养，头发的营养也会跟不上，
会导致头发枯黄、变脆，时间长了容易掉发。
3.不经常活动，身体免疫力比较差。身体差了，头发毛病当然也多了。

脱发的原因有很多种，最主要是遗传性因素、压力过大、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎，而且有很多时候，这些因素都是并发的；要多注意头皮卫生，保证充足的睡眠时间和保持心情舒畅可以起到调理和辅助功效。

有以下几个建议，希望有帮助：秋季天气干燥，头皮容易缺乏营养，；尽量少的戴帽子，保持头发毛孔通畅；饮食上注意清淡，不要熬夜；调整身体机能，给头发良好的生长环境。顺便去看下《董玔.俊日记》吧，忍不住照着文中说的知识做了，现在头发也是小森林了。 多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物；讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮

因为头顶和前额的毛囊更容易受到来自人体内部分泌的雄性激素的影响， 从而出现毛囊萎缩的现象，毛囊萎缩是导致脱发的根本原因； 所以头顶部位和额头部位的头发最容易出现脱落，而后枕部和两鬓的毛囊是不容易受到影响的！ 如果在毛囊萎缩的时候没有及时采取治疗手段的话，长久以往就会导致毛囊彻底闭合，从而导致头发无法生长。 在这种情况下，可以通过毛发移植的方法治疗。

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.

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