文件损坏 按R修复 能下载么.？

我在玩魔兽时突然蓝屏.
然后我重启.重启了以后到了开机中途.
他说系统文件..损坏.请按R修复.
然后我按R.结果他卡住那画面1小时.后来还是不可以.
然后我按f11系统还原.他又说备分文件损坏.（我有还原精灵）.
接着我关电源.搽了里面的灰尘.结果就可以开机了.

请问下.我忘了什么文件损坏.现在要怎么重修复.
我没得重装.还有.我正在用360修复系统漏洞.
有用吗.怎么知道自己损坏的是什么文件.

还有.有人说是内存卡问题.我电脑很烂.
我原本里面的内存卡的DDR 400.512M的.
然后为了玩游戏好点.买了金士顿一样DDR 400 512M的卡加上去.
变成1G..但是别人说卡什么都一样的话没有问题.

中途我重启了很多次.每次点R就死机.点系统还原也不行.

请给我好点的回答.
别回我要重装..我要知道损坏的文件是什么 能不能下载.
还有别简单回答混分..谢谢.

你去掉一根内存试试吧。只保留一根。。如果还是这样，，换成另一根试试。看是不是内存有问题

一、按R修复，这个修复实在不敢恭维；

二、f11系统还原，指的应该是一键还原，不是还原精灵。如果是一键还原无法还原，说明是你的gho文件被删除了。如果是还原精灵，说明被破坏了。现在病毒号称可以破世界上所有保护，所以建议你还是放弃吧。

三、360修复系统漏洞，应该是系统补丁，与损坏文件无关。

四、内存如果不稳定，应试是开机失败或者死机蓝屏。你的文件损坏，很有可能是非法关机或断电造成的硬盘逻辑错误，用chkdsk扫描试试。也不排除硬盘出现坏道，这是最坏的情况，你可以检测一下。