备孕期间注意事项都有哪些？备孕是不是不能激烈运动啊？ 备孕期
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-08 02:01
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-10-07 18:34
备孕期间注意事项都有哪些？备孕是不是不能激烈运动啊？ 备孕期
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-10-07 19:27
是的,如果你要运动不要做剧烈的。万一你已经有了,还在那里蹦蹦跳跳的很不好的啊,可以慢跑是可以的啊,做些比较轻柔的动作~
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-10-07 22:07
可以运动的,就是月经周期后期不要剧烈运动,万一怀上了呢
- 2楼网友：煞尾
- 2021-10-07 20:49
主要注意一些饮食还有生活习惯这些就差不多了,不必太过紧张。运动是可以的,如果是很激烈的就不建议了,女性可以吃些叶酸来调理一下,男方吃育之缘提高精子质量。饮食上主要是注意少吃辛辣、腌制的食品,少喝酒。
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