肺疼吃什么好？

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-20 06:05

提问者网友：我是我
2021-04-19 23:53

我这个人很爱惜身体，有没有吃的东西对身体没有害处，而且还特别见效的？

最佳答案

五星知识达人网友：酒醒三更
2021-04-20 00:34

先消火排毒素：有足够的睡眠，减少上网时间，保持口腔卫生，不要抽烟酗酒，早上空腹喝一大杯水，多吃青菜水果，先养肺，营养要好，多吃清淡食物！在这季节要注意保持室内有一定的湿度不要剧烈运动，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！

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1楼网友：归鹤鸣
2021-04-20 05:24

你怎么知道你是肺痛？不要把胸部疼痛误以为是肺痛最好到医院做检查以免耽误病情

2楼网友：一袍清酒付
2021-04-20 04:19

用猪肺煲白菜干汤饮吧，这是清肺热的，或者耶子煲竹丝鸡也是润肺的。

3楼网友：玩家
2021-04-20 03:20

吃鸭梨，肺部会很舒服的

4楼网友：狂恋
2021-04-20 02:09

梨,木耳都是清肺养肺的

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