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睡到自然醒,好不好啊?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-16 14:54
  • 提问者网友:黑米和小志
  • 2021-05-16 07:37
睡到自然醒,好不好啊?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:千杯敬自由
  • 2021-05-16 08:06
1、睡到自然醒应该对身体好,因为这样表示你睡够了,身体得到了足够的休息。但应在有规律的作息时间的前提下。
2、缺点是如果睡的太晚,自然醒一般不容易做到。因为一般上班族没有这样的福气;太嗜睡可能也会使人昏昏沉沉,精神不起来。
全部回答
  • 1楼网友:冷風如刀
  • 2021-05-16 08:26
这当然是最好的了
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