请问湿热体质平时喝什么茶，应该注意什么
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-19 14:44
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-10-18 17:52
请问湿热体质平时喝什么茶，应该注意什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-10-18 19:28
有湿热一般食疗是很难见效的。最好买点中药泡茶常饮。推荐
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-10-18 20:23
玄参15克沙参15克山豆根15克木蝴蝶9克麦冬15克金银花15克生地15克桔梗15克平均分成三份,每天一份泡水当茶喝."1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.
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