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青春期男生在饮食营养方面应注意什么?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-10-03 19:22
  • 提问者网友:沉默菋噵
  • 2021-10-02 19:57
青春期男生在饮食营养方面应注意什么?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:渊鱼
  • 2021-10-02 21:08
平时少吃高热量和辛辣食品,多吃各类蔬菜瓜果。平时要多锻炼!
全部回答
  • 1楼网友:长青诗
  • 2021-10-02 21:53
营养搭配要均衡,不要过多的给他吃零食,要多运动,消化快,少吃些热量,会长豆豆的!
  • 2楼网友:动情书生
  • 2021-10-02 21:20
多吃牛奶,牛肉,鸡鸭等营养丰富的食品,多吃蔬菜,吃的东西要杂,品种要多。多运动,多休息,劳逸结合。
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