怎样提高自己的阅读速度？怎样改掉音读（阅读时脑中伴有声音）这个坏习惯？推荐一些关于快速阅读的书籍谢

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这个问题有心态和方法的问题:
首先是心态上要自信, 相信自己经过这么多年的努力,能够看到文字即知道它的意思.这样子, 你就不会下意识的去思考字的意思, 因而就不会引发你去发音.你的发音其实是你过去的思考习惯,因为你觉得你如果不发音, 你就不理解.
然后就是方法的问题: 关键的关键是你要看的够快, 如果你看的够快,你的大脑就不会闲着, 因为它需要同步去理解.如果你看的不快的, 你的大脑就会越来越懒, 越来越懒的结果就是回到逐字逐词的那个音读了.那么怎么能够看快呢, 就是一眼你的视野要有上下三行, 一般情况把视点停留在行的中间往下扫.你心里要明白, 只要你看的越快你才会理解的越好, 因为就像看一座大楼, 你盯着一块砖的话, 怎么能够看到全貌呢?所以快的越快,理解的也会越快.因为你一次获得的信息足够多.用眼的方法是看远点, 觉得自己的两眼目光是在纸之后汇集的.这样子你的视野会广, 同时眼睛也不累.总之,你要能够做到扩大视野, 一目多行,这个多行并不是一次看多行,而是你的视野中有多行, 你一次关注的只能有一行吧.然后尽力扫字抓字,因为扫的多,理解的越好.就是你把文章的几行组成的一块,当成一个整体来'看'.
我一般不回答问题的, 今天碰巧看到了,我就回答你了.我可不是转载的.这个一般人是不会音读的, 音读的人多数是因为某段时间 ,不再从事学习,脑子变懒了,造成了获得性的音读.你以前是会视读的, 这说明你本身已经具备了这个能力.要相信自己.

多读！~

你好！ 读关键字，成语，提示语。其实在阅读的过程中，整句都知道意思需要一定的文学修养，所以阅读不要觉得会读出声，一眼带过。 希望对你有所帮助，望采纳。

1.训练自己的注意力 2.不用手指，力争一眼看尽量多的内容，最后达到一目十行。 3.这要长期训练。

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