赤小豆、百合、桃胶可以一起煮糖水吗

赤小豆、百合、桃胶可以一起煮糖水吗

赤小豆、百合、桃胶、牛奶可以一起煮糖水喝，因为这些食品互相不相克，一起食用口感清香甜美，营养价值高。
做法
1、赤小豆浸泡二小时左右，洗净
2、百合剥片，沸水中焯一下，去苦味
3、锅中倒入适量牛奶清水，放入赤小豆大火煮开转小火慢慢炖一小时，
4、放入百合、桃胶一起小火炖二十分钟，加糖调味即可

不加桃胶 我认为更好 个人感觉

不可以。

可以的 ！这个也要看个人爱好

我觉得用银耳更好哦。 准备好相应的食材。 取桃胶8粒，用10倍的清水（冷水）泡发12个小时以上。 可以用温水泡发银耳，5个小时左右就可以了。泡发之后去蒂，用手撕碎，越碎越好，这样出胶较多。 完全泡发之后的桃胶，没有硬块，用手一捏就碎了。 用大的容器淘洗几遍，去掉桃胶里的杂质。再将桃胶捏成小块。 锅里放适量清水，放入冰糖，先用小火熬银耳一小时，再放入淘洗好的桃胶。 半小时后放入枸杞、红枣。 再炖10分钟，桃胶糖水就好了，可以开始吃啦~可以根据自己的口味加入蔓越莓或葡萄干，风味更好哟~

完全可以，桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、润肺养颜、抗衰老的功效。百合有养心安神、健脾、补肾的作用，用百合和莲子一起煮，在这个天气食用最佳，有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用，两者相结合，不仅对身体帮助良多，糖水清甜的味道还能够给人们带来愉快的心情，最好加上一味枸杞更加好

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