有哪些食物蛋白质含量比较高呢？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-18 15:23
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-10-18 01:22
有哪些食物蛋白质含量比较高呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-10-18 02:59
因此，必须注意适当增加蛋白质的摄入量，多吃一些豆制品、蛋类、奶类、鱼、虾、鸡等，这些食物蛋白质含量高，而且比较清淡
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