夏天常游泳好吗？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-08 20:38
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-02-08 09:01
夏天常游泳好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-02-08 09:36
应该控制在一个半小时到两小时为最佳，一般运动员的训练也只不过在两小时左右。游泳对身体各部分机能都有好处，例如肌肉的生长和放松，肺活量的增加，身体的抵抗能力等等。天天游对于一般人来说不是太好，但是要坚持有规律地去游，对身体只有好处没有坏处！
全部回答
- 1楼网友：大漠
- 2021-02-08 11:12
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