坐月子不可以洗头吗

坐月子不可以洗头吗

问题一：最全坐月子注意事项 能洗头洗澡吗 不能多看，最好让眼睛多休息，前俩周卧床。
1、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩
（14天之后依然尽量休息，但不要吹风着凉，否则为以后头痛关节酸疼留下病根）
2、吃羊肝汤 薏仁米 排净子宫的废物
3、忌口：
●千万不能吃人参、韭菜，否则退奶
●忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。
●洗澡和洗头注意。
按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水（凉至适宜温度）或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。
●不吃生冷的 酸的 盐及味精 因为不易新陈代谢掉，会增加内脏负担
4、坐月子期间尽量少抱小孩，坐着，站着都不可以（因为坐月子期间 关节是打开的 所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根）
5、坐月子时 如果身体浮肿—喝红豆粥问题二：坐月子真的不能洗头吗 女人生小孩时，气血亏损较大，坐月子就是要补养气血。在气血没有补足以前，用冷水洗衣会使凉气乘虚而入进入身体，并且进的很深，几乎是一辈子出不来。洗头虽然用的是热水，但洗完后在头发还未干时，会有些凉气，容易进入身体。所以坐月子不洗头不洗衣是对的。问题三：坐月子的时候真的不能洗头吗？ 能洗头，但是洗完头一定要吹干，不要感冒！

这下我知道了

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