蜂蜜直接放入热水中营养是否会降低？

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解决时间 2021-07-18 00:25

提问者网友：欲望失宠
2021-07-17 05:51

蜂蜜直接放入热水中营养是否会降低？

最佳答案

五星知识达人网友：思契十里
2021-07-17 06:15

蜂蜜不能用开水冲.开水温度过高会破坏蜂蜜中的一些活性成分、营养成分.

建议用温热的水冲饮.

不要每天喝过多蜂蜜水.因为蜂蜜具有滑肠作用.长期饮用虽可对排便有益.但若停止饮用,排便会不顺畅.因为肠胃已对蜂蜜产生依赖作用.

蜂蜜,用30-40度的温水最为合适

蜂蜜还不能一次喝太多，一般一勺至两勺左右泡一杯较好

另外,蜂蜜同葱一起吃，会中毒的。这一点要记住。

全部回答

1楼网友：野味小生
2021-07-17 09:22

不可以应45度

2楼网友：底特律间谍
2021-07-17 07:47

冲蜂蜜的水应该为温开水。蜂蜜中含有多种氨基酸、维生素以及其它营养物质，如果水温过高，这些物质会不同程度地受到破坏。因此，食用蜂蜜既不能煮沸，也不宜用沸水冲饮，可以用60oC以下的温开水冲服，夏季还可用冷开水冲服。蜂蜜中含有七十至八十％的葡萄糖,果糖,维他命,矿物质,各种氨基酸及其他营养物质，在高温下这些物质会受到不同程度的损坏，沸水冲调蜂蜜便不能保持其天然色香味，兼破坏其营养成分，甚至令当中的维他命流失，色泽也会变暗。最好用温水，水温不宜超过摄氏五十五度,所以食用蜂蜜不能煮沸，也不宜沸水冲服,最好用温水,水温不宜超过摄氏五十五度,如果是盛夏也可用冷开水冲服.

3楼网友：渊鱼
2021-07-17 07:33

蜂蜜遇过热的水会失去营养价值

一般在三十度左右最好

4楼网友：痴妹与他
2021-07-17 07:20

直接用滚开水冲是会分解些维生素等什么的，还是用立即可以入口喝的开水冲好。

5楼网友：青尢
2021-07-17 06:49

以不超过 60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。　　蜂蜜中含有生物活性酶，在高温下易破坏，所以不要用温度很热的开水、牛奶或豆浆冲服。

6楼网友：人類模型
2021-07-17 06:28

蜂蜜放入热水中营养是会降低的，喝蜂蜜水应该是用45度左右的水来冲服，希望可以帮到你

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