什么粥去火排毒
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-08 22:44
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-02-08 13:42
什么粥去火排毒
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-02-08 14:43
如果是去火与排毒要同时进行，推荐两样：
海带：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
绿豆：味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
煮粥时加些海带丝或者加一把绿豆。
或者在夏季煮冬瓜海带汤、丝瓜番茄汤。
多吃新鲜的黄瓜，番茄。
喝甜汤要用冰糖，其它糖类不是凉性的。
海带：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
绿豆：味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
煮粥时加些海带丝或者加一把绿豆。
或者在夏季煮冬瓜海带汤、丝瓜番茄汤。
多吃新鲜的黄瓜，番茄。
喝甜汤要用冰糖，其它糖类不是凉性的。
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