这样能长胖吗？我很想长胖。
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解决时间 2021-06-01 02:08
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-05-31 15:37
我每天早上吃2元的糯米饭，中午是的零食加满满的炒饭，下午是炒菜和白饭加汤，晚上是水果加巧克力的高乐高。我长不胖啊，同桌都比我胖！~~
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-05-31 16:16
早餐要营养的，一杯牛奶，一个鸡蛋总要吧。建议零食还是少吃啦，炒饭没营养哦，平时还要多吃些滋补的，像鸭汤啊，比较有营养
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- 1楼网友：第幾種人
- 2021-05-31 17:42
多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少
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