孕妇喝高钙奶好还是喝酸奶好
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解决时间 2021-10-09 04:19
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-10-08 16:37
孕妇喝高钙奶好还是喝酸奶好
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-10-08 16:50
关于怀孕期间，一般是不需要忌口的。但是需要注意营养平衡，避免偏食等问题。饮食要多样化，必要时根据具体的情况适当补充微量元素，多种维生素等。可以喝奶，纯奶，酸奶均可以的。可以适当多吃一些优质蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
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