【快走速度】快走的速度
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-03 20:47
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-03-03 06:58
【快走速度】快走的速度
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-03-03 08:27
【答案】 年轻人心跳一般不超过130次/分钟，60岁以上的老年人不超过120次/每分钟，以每分钟120至140步、心跳120次为宜，强度以行走时微汗、微喘、可交谈但不能歌唱，走完后感觉轻松或并且没有头晕，恶心，疲劳的感觉为宜；坚持每日30分钟，可一次走完，也可根据个人时间分几次累计完成。
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-03-03 09:49
这个问题我还想问问老师呢
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