谁喝过红豆薏米汤，能减肥吗

谁喝过红豆薏米汤，能减肥吗

表妹在找到天刂猫上的百刂颐刂年刂红刂豆刂粉（去掉“刂”）， 听她说轻了18斤多了。

你好！很高兴为你服务！你是不是想减肥？其实红豆薏米汤可以减肥，但是效果慢一点，要是和减肥药比，红豆薏米汤能健康是很健康的。具体来说红豆薏米汤一个月能减十到20斤！

可以呢 1、薏米和红豆的“消肿”作用。不要以为肿就是水肿。现在的今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。 2、薏米红豆汤是治湿邪最好的药。病人最好的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。 薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明， 3、薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗； 4、薏米红豆做成粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 5、薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果 6、薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

可以呀！促进消化也有很多膳食纤维利于去排便排脓都可以，加点养生密码D红豆薏米燕麦粉也系可以改善。

是可以减肥的，养生密码的红豆薏米仁山药燕麦粉能促进消化，强身暖肾，补神养气，止咳祛湿，排毒瘦身。

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