参禅打坐总头疼，是不是病能不能堵血管
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解决时间 2021-02-26 07:43
- 提问者网友：送舟行
- 2021-02-25 10:01
参禅打坐总头疼，是不是病能不能堵血管
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-02-25 10:22
打坐最好有人指导。具体方法上，不同的老师有不同的要求，有的方法正确，有的不那么正确，搞不好走火入魔的事是时有发生的。
其实，打坐本不应有时间要求，能坐多久就坐多久，心烦了坐不住了，当即起坐，万万不可勉强硬坐，否则难免邪火攻心，轻则烦躁不安，嗔心加重，重则躁狂失态，喜怒无常。
随着禅定功力的加深，打坐的时间自然会越来越久，顺其自然就好，千万不要做拔苗助长的傻事。
不要打坐太久
其实，打坐本不应有时间要求，能坐多久就坐多久，心烦了坐不住了，当即起坐，万万不可勉强硬坐，否则难免邪火攻心，轻则烦躁不安，嗔心加重，重则躁狂失态，喜怒无常。
随着禅定功力的加深，打坐的时间自然会越来越久，顺其自然就好，千万不要做拔苗助长的傻事。
不要打坐太久
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-02-25 10:31
或许可以。
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