心跳100正常是多少，是身体不好吗

心跳100正常是多少，是身体不好吗

属于正常。心跳一般在60到100。注意休息饮食起居，避免受凉劳累。 少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。积极适当运动。

你母亲测量的血压“正常”，并不代表真正的正常，例如：假设她老人家以前血压为90/60mmhg（基础血压），现在为139-130/89-80mmhg（正常范围的高值），那就说明她的血压有明显的上升趋势，对她来说可能偏高了。心率（心跳）偏快，只要不超过110次/分，那就基本上属于正常的，只不过是“窦性心动过速”而已，不必太担心。还要纠正一下：心率（心跳）与血压有直接关系，在影响血压因素中，“心率和外周阻力（即血管弹性）”是首要因素，其次就是：遗传因素、肾素-血管紧张素-醛固酮系统、钠盐摄入过多、高脂肪饮食、肥胖、吸烟酗酒、胰岛素抵抗、妊娠.......等等，心率在一定范围内与血压上升呈正相关系，但当心率大于120次/分时就不成正比了，随着心率的不断加快，血压有可能出现下降。

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