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体能怎么理解?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-17 19:00
  • 提问者网友:世勋超人
  • 2021-08-17 15:24
体能怎么理解?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:西风乍起
  • 2021-08-17 15:55
百科名片
体能,即运动员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平,反映了运动员机体能量代谢水平。体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。
全部回答
  • 1楼网友:蓝房子
  • 2021-08-17 16:45
体(适)能可分为竞技体(适)能和健康体(适)能。竞技体(适)能即运动体能,特指运动员为追求在竞技比赛中创造优异运动成绩所需的体(适)能。健康体(适)能是为促进健康、预防疾病和增进日常生活工作效率所需的体(适)能,包括心肺耐力适能、肌力适能、肌耐力适能、柔韧性适能、适当的体脂肪百分比。
  • 2楼网友:独行浪子会拥风
  • 2021-08-17 16:19
身体素质水平。。
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