伤心，失望的感觉是怎么样的

伤心，失望的感觉是怎么样的

想哭、又没眼泪。
心就像被人七手八脚、又踩、又打那样
无助、又彷徨。很悲愤。
你想说，却又说不出来的。你没有办法去、形容你多伤心难过

呵呵，谈谈恋爱就知道了。

觉得那个心好像在流血一样

欲哭无泪 ;只想笑自己， 从每个夜里清醒过来。反反复复的否定自己.. 责问着天空。 咒骂着世人。最后自己很委屈的呆呆的坐着。 每一次呼吸很累。想死却放不下朋友父母或者爱的人。想报复伤害自己或者让自己伤心的人。可是每次心都会软下来。 每天想着开心的事情。但是马上又要想悲伤的事情。对着镜子哭泣然后微笑。 用自己折磨自己、 那段时间忘记哭，却总是控制不住眼泪滑下来。写好多好多的日记，对着他们说话。不喜欢吵闹却又不爱安静。如果是爱情伤了自己。不后悔爱过。如果是亲人背叛了自己。不后悔做他们的骨肉。 慢慢告诉自己“终于成熟了”可是每夜都会抱着肩膀掉泪， 空虚，寂寞… 真正的伤心不只是在情感上发生了击痛、而是抽空了灵魂..空壳一般。我没办法去描述。 也许你想要的也只是一点点与别人的共鸣吧？、冷暖自知 。 如果你真的坚强。 为什么还要问呢？ 去问问自己。 伤心之前，后悔过吗？

人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平， 活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此： 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决， 比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火， 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句: “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它， 如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它， 让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来， 推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方， 取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式， 只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西， 细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物， 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。 比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。 别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的， 只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天， 不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！ . 衷心希望：幸福、快乐每一天!~

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