体育锻炼对人身体的好处有哪些？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-15 17:52
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-10-15 14:40
体育锻炼对人身体的好处有哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-10-15 15:32
有研究数据表明，经常运动能够让大脑的兴奋与抑制过程进行合理的交替，在保持神经系统兴奋度的同时，避免了神经系统的过度紧张，从而达到消除疲劳、让头脑保持清醒的目的
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