有什么办法不让眼睛近视？？

答案:3 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-07-20 12:26

提问者网友：暗中人
2021-07-20 08:33

有谁知道啊~！

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-07-20 09:30

眼睛的好坏,很大程度受遗传影响,如果你的父母视力很好,你的视力一般来说也好,如果不是的话,建议你经常做眼睛保健操.和按照上边大家的建议去做...但是,不管你的遗传好与坏,如果你天天不考虑时间的看电脑,看电视.看书...即便视力不受影响,其他器官也受不了...电脑对人的另一个坏影响,就是你的心理和神经..所以最好控制自己的用电脑的时间.

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1楼网友：北方的南先生
2021-07-20 10:28

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗 2.坚持做眼保健操 3.光线要充足，避免反光 4.饮食结构合理 5.加强锻炼，增强体质 6.读书写字要做到‘二要，六不要’ 7.劳逸结合，睡眠充足 8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸 9.定期检查视力

2楼网友：掌灯师
2021-07-20 10:22

和你的职业有关系吗？你可以注意少玩电脑。晚上少看书，少看电视。多一些体育运动。还有用眼卫生1!!!!!!

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