我昨天跑了一个小时的步有点腿疼！请问我今天可以继续？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-11-17 02:30
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-11-16 05:05
我昨天跑了一个小时的步有点腿疼！请问我今天可以继续？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-11-16 06:42
当然要继续
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-11-16 08:38
因为之前少运动，突然做大量运动肌肉会酸痛。建议你循序渐进，跑步时间由短到长，由疏到密。
- 2楼网友：長槍戰八方
- 2021-11-16 07:04
必须继续
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