晚上健完身吃什么好,晚上健完身建议吃些什么 50分
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-04 01:06
- 提问者网友：謫仙
- 2021-04-03 12:10
晚上健完身吃什么好,晚上健完身建议吃些什么 50分
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-04-03 12:41
减脂的话可以吃点玉米、鸡胸肉、牛肉、杂粮等等
增肌的话随便吃，蛋白质含量高的往死里吃就可以了，不过不要吃油
增肌的话随便吃，蛋白质含量高的往死里吃就可以了，不过不要吃油
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