怎么去除、水肿啊

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-27 07:02

提问者网友：难遇难求
2021-04-26 06:13

每天早上起来

脸胖嘟嘟的、、

下午又恢复了、

水肿呐、怎么去除？

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-04-26 07:22

少吃多运动，晚上9点后不要吃东西。
回答完毕，希望采纳！

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1楼网友：不如潦草
2021-04-26 09:20

我以前也很胖，你现在的心情我了解，建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分钟后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。减.肥要一定要找健康的，不反.弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助. 我.用的就是09年最有.效的减.肥要里的：www.jianfei.j7q.cn 万.人.使.用网.上购.物.的.详.细.流.程.和注.意.事.项：www.shopping.hkk.hk 快去看看吧！希望采纳！

2楼网友：风格不统一
2021-04-26 09:07

少吃点盐，因为盐会锁住身体里的水分

3楼网友：青灯有味
2021-04-26 07:30

首先

睡觉前不要喝太多水

早上起来后用凉水洗脸

严重了可以用冰敷一下

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