云南漓江自主游规划

 一般来说 自主游有什么比较需要注意的问题吗

 比如说当地 天气 食宿 出行路线  日程安排

 

 请达人 赐教

    朋友，我们云南没有“漓江”，真正的“漓江”在广西。您说的应该是“丽江”对吧！

　   谈谈我们云南的丽江自助游，云南丽江自助游的方法，看了只会受益。

　　很多想去丽江旅游的人呀，都想选择自助游，因为自助游比较自由嘛，想怎么玩就怎么玩，不受任何行程的限制，比跟旅行社团相比，就自由多了。那么如何丽江自助游呢，本人就做一些介绍吧。

　　首先，了解丽江的旅游景点，根据您的时间选择您想要玩的景点，如何想全部玩完并且时间允许，那么你就住在丽江古城里吧，住在那里想怎么玩就怎么玩。接下来就是丽江的交通，你要怎么去丽江，这也是必须的，云南省内的游客就不说了，怎么去自己看地图了。国内的游客，要到丽江，如果有直飞丽江的飞机，可以直接到丽江，如果没有直飞的话，就先到昆明，到了昆明以后，直接乘飞机到丽江，或者乘卧铺车到丽江，在此告诉您，到丽江是没有直达火车的。从昆明到丽江的距离是540公里，飞机一个多小时就到了，卧铺车，一般是晚上乘车，第二天早上到。

　　到了丽江以后，就是住的了，你可以在丽江的古城住下来，找好一点的客栈老板，你可以多向他了解一些当地的风土人情。住费用就看你的要求了，一般来说客栈都不贵，就100多一间吧，如果住酒店，就看你的要求了，有几十到几百上香的都有。

　　住下来就开始玩了，还有一个就是要交纳丽江古城维护费，这是丽江政府收取的，你可以买景点门票的时候交，或者你请个导游什么带带你们，让他代收也可以。后面就开始你的丽江自助游吧。

    丽江景点门票2010版　

　　1. 丽江古城维护费...................80 元

　　2. 大玉龙套票...................190 元

　　3. 玉龙雪山大索道...................172 元

　　4. 云杉坪索道.......................59 元

　　5. 牦牛坪索道.......................62 元

　　6. 玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）.20 元

　　7. 玉龙雪山景区环线车（大索道）......20元

　　8. 束河古镇.........................50 元（2008年12月起收取门票费）

　　9. 文笔山...........................25 元

　　10.木府.............................60元

　　11.万古楼...........................15 元

　　12.黑龙潭...........................对外免费开放，要交古城维护费）

　　13.玉峰寺...........................25 元

　　14.白沙壁画.........................30 元

　　15.东巴博物馆.......................30 元

　　16.玉柱擎天.........................25 元

　　17.东巴神园.........................15 元

　　18.玉水寨...........................50 元

　　19.姊妹湖...........................15 元

　　20.老君山...........................80 元

　　21.拉市海美乐区.....................20 元

　　22.石鼓亭...........................5 元

　　23.虎跳峡丽江段......................50 元

　　24.东巴王国.........................35 元

　　25.洛克故居.........................15 元

　　26.遗产公园.........................60 元

　　27.东巴谷...........................25 元

　　28.泸沽湖景区.......................78 元

　　29.摩梭家访.........................20 元

　　30.观音峡...........................40 元

　　31.泸沽湖游船里务比岛................30 元

　　32.泸沽湖游船土司岛..................30 元

　　33.永宁扎美寺........................15 元

　　34.格姆神山索道......................92 元

　　35.摩梭魂演出........................98 元

　　36.丽水金沙演出 A 票.................180 元

　　37.丽水金沙演出 B 票.................160 元

　　38.丽水金沙演出 C 票.................140 元

　　39.印象丽江演出......................190 元

　　40.宣科纳西古乐演出 A 票..............160 元

　　41.宣科纳西古乐演出 B 票..............140 元

　　42.宣科纳西古乐演出 C 票..............120元

　　43.东巴宫演出 A 票....................70 元

　　44.东巴宫演出 B 票....................60 元

　　45.东巴宫演出 C 票....................50 元

　　46、上跳峡（丽江）....................50元

　　47、普达措国家公园....................190元

　　48、拉市海美泉骑马....................A线160老 B线280元 C线380元

　　49、长江第一湾漂流....................A线168元 B线168元C线128元

　　以上价格全部来自网络，只供参考。

    丽江旅游费用：

　　一在丽江混的爷们说过这样一句话：“丽江住的地方，30~3000都有，看你怎么选了”。这话一点也不假。普通的标间50~60/天（很一般的标间），有很多。当然你如果非得讲究高质量，几百块一宿的也很多。看自己的消费能力把，本文只算正常标准的。

　　饮食方面，丽江不便宜，而且吃不好。一天也算40~50标准吧（能坚持泡面火腿肠的战士，可适当降低此标准）。

　　吃住加起来100元，当然，还有一些省钱的方法，不在本文讨论之列了。

　　周边景点的费用：

　　梅里雪山，包含香格里拉，四天，700~800元。

　　泸沽湖两日游的话，300多来回肯定够了，前提是你能控制住自己不被司机、导游劝的购物。

　　综上所述，在丽江玩儿，如果不出古城的话，10天差不多1000元，吃住都算在内了，如果再算上梅里雪山+泸沽湖，2000元够了。[

     景区饮食

　　纳西族的风味食品很多，尤以火腿粑粑驰名。另外还有“纳西火锅”、“鸡豆凉粉”、鸡炖豆腐、“吹猪肝”、"酥油茶等"。火腿粑粑外酥内脆松软，油而不腻，香味扑鼻，搁置半月其味不变，有咸、甜两种。原料有丽江麦面，红糖、菜油、猪油、火腿、草果、花椒、葱、豆沙等10多种，制作考究。首先把各种槽糕，猪油、菜油、火腿末准备好。制作时先在专用木盆里用清泉水放少许苏打将面粉合成面团（冬天用温水），后在大理石案板上将面团揉透后放回木盆，制作时从待用的面团中取出100克左右面泥，用面杖擀成10厘米宽、40厘米长的薄面皮，然后涂上一层猪油，撒上盐，再铺上一层火腿末（甜的是铺豆沙、糖）及各种配料，再用手把圆筒压平，用面杖擀成圆形千层饼煎熟。煎时把菜油放入平底铸铁锅内用栗炭微火加温，油有七八成熟时才将粑粑入进锅里煎，翻几次，待粑粑呈黄色酥透后，就可以食用了。

　　“丽江凉粉”是传统小吃。味鲜美、韧性好，可口、价廉。原料主要有鸡豌豆、韭菜、绿豆芽、花椒油、油辣子、炒火麻子面、醋、酱油、姜汁、蒜泥、香油、盐等。制时先将鸡豌豆用冷水泡一夜，待豆泡软后磨成糊状，滤渣后把桨煮沸，再放进少许生桨或小粉搅拌，煮成糊状成黑色，这时盛入盆盘之类器皿中使其冷却即可成为凉粉。吃时将凉粉切成铜钱厚，1厘米左右宽的长条，放在碗内加上事先制作好的凉韭菜、绿豆芽和各种佐料，调料拌匀即可食用。冬天切成块用锅煎黄、热食。还可做凉粉炒韭菜、炒腌菜等多道菜肴。

　　“吹猪肝”是纳西族请客时必备的一道传统名菜。它制法特殊，色美爽口。主料猪肝配以芫荽、炒花生米、盐、醋、油辣子、芝麻等拌在一起。吹猪肝是要在农历冬腊月，将鲜猪肝吹膨胀后晒干。制作时将猪肝煮熟，冷却后切成薄片拌上上述配料、佐料，拌匀就可作盘菜食用了。

　　“粑粑”是纳西族的一大特色，有甜、咸两种口味，甜味粑粑受到很多青少年朋友的喜爱，而咸的却受成年人喜爱。当你去饭馆吃饭时，要一盘粑粑，千万不要以为这是他们饭店自己做的，因为，会做粑粑的在丽江市里面没有几个人，那些买的粑粑都是少数人做好了以后批发出去的。

　　“岩巴玖”（即鸡炖豆腐）是传统佳肴，清香、鲜嫩、色美。原料有土鸡、火腿、豆腐、葱、姜、盐、味精、辣子等，制作时将1公斤左右的一只鸡、200克火腿（无火腿可用腌肉），切成块加水、生姜、盐适量炖熟后，再加进成块的豆腐，用小火炖15~20分钟，就成“岩巴玖”了。

　　“纳西火锅”，这里指用火锅煮食品而言。铜制火锅，工艺精美，是纳西族人家喜爱的器皿。“纳西火锅”是在寒冷季节纳西人待客和春游野餐的佳肴。“火锅”原料主要有猪排骨、瘦肉、酥肉、马铃薯、黄豆芽、茨菇、红萝卜、芋头、大韭菜根、白菜帮、青菜帮、粉丝、粉皮、豆腐等10多种，还有生姜、草果等佐料。制作方法是先将马铃薯、芋头、胡萝卜、茨菇、大韭菜根分层放入火锅，最后放入排骨和排骨汤，燃起火锅煮至菜肴稍熟，再加浸泡过的粉丝、粉皮、青菜（稍煮过的）、豆腐、瘦肉片、酥肉等，煮15分钟即可上桌。

　　纳西族先民爱饮酒。东巴经书《耳子命（饮食的一历）》，是一部农业生产劳动的颂歌，长诗的第一部分，就描写了种麦、酿酒的全过程。说明纳西族在很早的古代就会酿酒。纳西族现代常饮的酒，有白酒、黄酒、窨酒，尤以窨酒出名，曾获中国首届黄酒节二等奖、全国旅游饮品优质奖。窨酒呈琥珀色，透明，味甘醇清香，含酒精20度，葡萄糖15%及多种脂肪酸化合物，多种氨基酸和维生素，有良好的滋补作用。窨酒用大麦、小麦、高粱等粮食和特殊的丽江酒曲，玉龙山下的泉水酿造，酿好后入窖一定时间才算珍品，由于纳西人民好酒爱酒，甚至纳西族歌手肖煜光还创作出了一首叫纳西酒歌的歌曲。

　　特色小吃

　　蒙自过桥米线、黄豆面、东巴烤鱼、腊排骨火锅、八大碗、水焖粑粑、酸奶、纳西族米糕、纳西烤肉

　　天气特点：年温差小，日温差大，室内室外温差大，紫外线强。丽江气候干湿季分明，11月至次年4月为干季，5月－10月为雨季；四季不分明，冬季平均气温比同纬度、同类型气候区偏高，夏天平均气温相对较低；年温差小而昼夜温差大，全区除6月－9月外，昼夜温差一般都在10℃以上；气候的垂直差异明显，全区海拔从1015米到5596米，具有“一山分四季，十里不同天”的垂直气候特征。丽江的天气，喜怒无常，不说冬天，就算是三伏天，气温有时候也会降到十度以下，所以，不管在什么时候来丽江，带上足够的衣物是必须的，建议夏天除了夏装以外，适当的带上一两件春秋装，冬天必须带上防寒的夹克及羽绒服等，由于室内室外温差大，衣物最好是方便随时脱穿的，不要一件顶几件，这件一脱下来，里面就是短袖了。 因为高原会比较干燥，所以来丽江之前一定要带好适合自己的唇膏；在丽江还有一样重要的东西就是防晒霜了，丽江的太阳特别烈，直接这样晒几天的话，不习惯的人被晒黑了是小事，严重的都能给你晒掉一层皮，不过如果你喜欢或者羡慕我们这样黝黑的肤色的话，那丽江的太阳你肯定能很快的满足你的愿望的。

　　交通

　　城际交通：进入丽江的主要交通方式目前只有飞机和汽车，全国很多重点城市和旅游城市（现在主要集中在北京、上海、广州、深圳、成都、重庆、昆明等几个城市）都开通了到丽江的航线，可以很方便的到达，到机场后，可以打的到丽江城区（价格一般80元），也可以选择坐机场大巴过来（每人15元），也有些当地的小面包车，在50元左右，因为他们是当地的，不用交过路费，所以价格会比一般的出租车便宜一点；来丽江的汽车主要来自两个城市——昆明和攀枝花，昆明到丽江的时间大概是9个小时，最佳的车站是南窑车站，那里车子多，车况也好，票价一般是——高快180元左右，卧铺140元左右，现在也有超豪华大巴和高快卧铺，票价分别为190元和165元左右；从攀枝花来丽江的车子都来自攀枝花客运中心，时间大概需要7个半小时，每天大概5班，票价从50到80元不等。

　　城区交通：去各个景区都采用包车的方式（最好约几个人一起出行，那样包车也便宜，自己也比较自由，想停就停，想走就走），一般是出租车、营运面包车和营运越野车，出租车一般300元左右每天、营运面包车一般250元左右每天和营运越野车一般350--450元左右每天，视季节、所去的地方和路况会有一些浮动，如果车费跟这个价格相差过大，可就需要留着点心眼了，不要以为占到了便宜，相信人都是平等的，人家不会比你傻，呵呵。

　　住宿

　　在丽江住宿一般有两个地方——古城和新城，按个人的喜好，可以有不同的选择，古城的条件简单些，但充满了丽江的特色，新城的酒店则正规一些；丽江的住宿从五星级到普通客栈，有足够的数量让你选择（黄金周除外），价格嘛，古城的要稍微贵一点，普通间的床位15—20元/天，标准间60—150元/天,如果你又想住在古城又想条件好，那也没关系，古城里面也有很多上星级的客栈和酒店，当然价格也就不一样了，标间一般180—350元不等。

　　景点

　　在丽江人们去的主要景点有——大研古城、黑龙潭、束河古镇、玉龙雪山（冰川公园、云杉坪、牦牛坪）、洛克旧居、玉柱擎天、东巴万神园、玉水寨、玉峰寺、白沙壁画、文峰寺、拉市海、千龟山、九十九龙潭、虎跳峡、宝山石头城、泸沽湖。其中玉龙雪山（冰川公园、云杉坪、牦牛坪）、洛克旧居、玉柱擎天、东巴万神园、玉水寨、玉峰寺、白沙壁画为一线，一般在这里选择一些想去的用一天的时间游览。大研古城、黑龙潭因为就在城区，而且很近，所以一般不做特别的安排，随便抽一两个小时就可以去黑龙潭，晚上也可以逛大研古城，不过古城里的木府和万古楼（晚上上面人很少，没有什么意思）是必须要白天去的。文峰寺、拉市海和束河古镇离城区也很近，一般每个地方半天也够了，但值得一提的是束河古镇也是一个可以泡的地方，你甚至可以住在里面，泡上个十天半个月的，那里可比大研古城清静多了。千龟山离丽江三个小时的车程，一般在那里花一天的时间，随便可以玩黎明黎光和长江第一湾。九十九龙潭如果只是走马观花的话，包车一天也可以玩个大概，如果是背上帐篷等用品真正的去体验，那样想玩多久都行了，不过那样最好是几个人一起，而且其中必须有一两个经验丰富的老驴。虎跳峡，单单游览上虎跳的话，不管是丽江这边的还是中甸的，一天都可以轻松往返，如果是想徒步的话，一般人都选择从上虎跳到中虎跳这一段，大概需要两天，也可以选择继续往下虎跳再往哈巴雪山，但如果不是驴的话不要找这苦；去虎跳峡还有一条有点难的徒步线路，就是从玉湖村出发，到文海，到金沙江边，到桥头到中虎跳，回丽江，大概四天时间。 去宝山石头城最快也需要两天，而且路也不太好，也可以选择从宝山石头城徒步到泸沽湖，光从石头城到泸沽湖快点走的话要三天，走的从容点还要五天。去泸沽湖一般也安排两到三天，但想每个地方都玩遍，或者想住在那里一段时间，花多长时间那就是你的事情了。

　　

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