宝宝喝羊奶，是喝生的好还是煎熟喝好

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解决时间 2021-01-15 14:21

提问者网友：欲望失宠
2021-01-15 08:28

宝宝喝羊奶，是喝生的好还是煎熟喝好

最佳答案

五星知识达人网友：慢性怪人
2021-01-15 09:59

要用隔水锅或者双层锅煮羊奶，外锅装水，内锅装奶。如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中的析出沉淀物，降低营养价值。另外，在煮羊奶的过程中不要加糖，应该再羊奶加入之后再放糖。

不要将羊奶和豆浆一起煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏。但羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。
羊奶不要隔餐喝，特别是在夏天的时候。打开包装的羊奶放置时间长了之后，细菌就会大量繁殖。我们要注意卫生，每次最好是能喝多少就煮多少，重复煮的羊奶营养成分也会大大降低。

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1楼网友：愁杀梦里人
2021-01-15 11:07

生的中有细菌，建议给宝宝高温消毒后在给宝宝食用。

2楼网友：洎扰庸人
2021-01-15 10:43

早晚都可以的，但不要空腹喝，晚上睡前1小时喝有助于睡眠。

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